رفتن به محتوا
یال

یال: آموزش بدنسازی و تمرین در خانه

سیاست حریم خصوصی

برنامه‌ی «یال» (اوژنکو) هیچ اطلاعات شخصی‌ای جمع‌آوری، ذخیره یا ارسال نمی‌کند. همه‌چیز روی گوشی خودت می‌ماند.

سلامت

یال آموزش اجرای حرکت‌هاست و جای پزشک، فیزیوتراپ یا مربی را نمی‌گیرد. اگر آسیب‌دیدگی، بیماری یا بارداری داری، پیش از شروع برنامه‌ی ورزشی با پزشک مشورت کن و هر جا درد داشتی تمرین را متوقف کن.

این وب‌سایت

yalgym.ir کوکی، ابزار آمار یا اسکریپت شخص ثالث ندارد. قلم‌ها و تصویرها از همین سایت بارگذاری می‌شوند. برنامه‌ی نمونه‌ای که در بخش «برنامه‌ی هفتگی» می‌چینی فقط در مرورگر خودت نگه داشته می‌شود.

تماس

پرسش یا پیشنهادی داری؟ در صفحه‌ی یال در کافه‌بازار نظر بگذار، به [email protected] ایمیل بزن یا به وب‌سایت اوژنکو سر بزن.